전체 글336 젖은 AMD 황반변성에 걸렸을 때 긍정적 태도를 유지하는 4가지 방법 4 Ways to Stay Positive When You Have Wet AMD 젖은 AMD 황반변성에 걸렸을 때 긍정적 태도를 유지하는 4가지 방법 습성 황반변성은 중심 시력 상실로 이어질 수 있으며, 이는 두려울 수 있습니다. 그러나 이제 치료는 그 어느 때보다 좋아졌으며 대처하고 지원을 받을 수 있는 방법도 많습니다. Wet macular degeneration can lead to a loss of central vision, which can be scary. But treatment is now better than ever, and there are many ways to cope and to get support. Written By Erica Patino by Daniel S. .. 2023. 11. 14. 나이들면서 감각이 어떻게 변하는지, 그리고 감각을 예리하게 유지하는 방법 나이들면서 감각이 어떻게 변하는지, 그리고 감각을 예리하게 유지하는 방법 흐릿한 배경으로 춤추는 커플 사진 춤과 같은 운동은 나이들수록 우리 삶을 향상시킬 수 있습니다. Exercise such as dancing can improve our lives as we get older. PHOTOGRAPH BY SOPHIE CHIVET, AGENCE VU/REDUX SCIENCE MIND, BODY, WONDER How your senses change as you age—and how to keep them sharp 나이들면서 감각이 어떻게 변하는지, 그리고 감각을 예리하게 유지하는 방법 사람이 나이들수록 뇌는 쇠퇴할 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 기관을 지원하기 위해 취할 수 있는.. 2023. 11. 14. 이들 7가지 호르몬은 먹는 양이나 적은 양에 영향을 미칩니다. 호르몬에 영향을 줄 수 있을까요? These 7 hormones influence how much—or little—you eat. Can we influence them?이들 7가지 호르몬은 먹는 양이나 적은 양에 영향을 미칩니다. 호르몬에 영향을 줄 수 있을까요?Wegovy 및 Ozempic 같은 새로운 약물은 이들 호르몬의 효과를 높일 수 있습니다. 그러나 우리가 먹고, 운동하고, 스트레스관리하는 방법도 체중증가 또는 감소에 큰 역할을 합니다.New medications, like Wegovy and Ozempic, can boost the effects of these hormones. But how we eat, exercise, and manage stress also play a big role in whether we g.. 2023. 11. 14. 모든 사람이 종합비타민을 복용해야 하는 것은 아닙니다. 종합비타민은 매력적인 솔루션을 제공하지만 신체에 필요한 영양소를 섭취하는 가장 좋은 방법은 브로콜리와 같은 좋은 음식을 이용하는 것입니다.Though multivitamins provide a tempting solution, the best way to get the nutrients your body needs is through good food, like broccoli.PHOTOGRAPH BY BECKY HALESCIENCENot everyone should be taking a multivitamin모든 사람이 종합비타민을 복용해야 하는 것은 아닙니다.어떤 상황에서는 도움이 될 수 있습니다. 다른 경우에는 위험한 영양 결핍이나 불균형을 초래할 수 있습니다. 전문가들은 정보에 입각한 결정.. 2023. 11. 14. '장 누수'는 진짜일까? 생각보다 더 복잡합니다 Is ‘leaky gut’ real? Is ‘leaky gut’ real? It’s more complicated than you’d think. '장 누수'는 진짜일까? 생각보다 더 복잡합니다. 장 누수로 인해 우울증부터 자가면역 장애까지 다양한 질병이 발생한다는 모호한 주장이 있습니다. 전문가들은 왜 그렇지 않을 수 있는지에 대해 무게를 두었습니다. Dubious claims are out there of leaky gut causing diseases from depression to autoimmune disorders. Experts weighed in on why that may not be the case. 미세융모(분홍색)로 덮인 장 세포(보라색)의 주사전자현미경 사진. 이 세포들은 일반적으로 서로 촘촘하게 채워져 있으며,.. 2023. 11. 14. 어떤 음식이나 약도 올리브 오일이 할 수 있는 일을 할 수 없습니다. 이유는 다음과 같습니다. 과학자들은 식단에 올리브 오일을 더 추가하면 고혈압 완화부터 체중감량에 이르기까지 다양한 방식으로 건강에 긍정적 영향을 미칠 수 있다고 말합니다. Scientists say adding more olive oil to your diet can positively impact your health in many ways, from alleviating high blood pressure to helping with weight loss. 대부분 사람들은 지중해식단이 과일과 채소로 가득 차 있기 때문에 가장 건강한 식습관 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 그러나 많은 전문가들은 다이어트에서 과소평가된 비밀 소스는 기본 첨가 지방으로 엑스트라 버진 올리브 오일을 자유롭게 사용하는 것이라고 말합니다. 모.. 2023. 11. 13. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 ··· 56 다음
