비만과 당뇨30 매일 한 잔의 흑차는 혈당을 개선하고 당뇨병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 A Daily Cup of Dark Tea Might Help Improve Blood Sugar and Reduce Diabetes Risk 매일 한 잔의 흑차는 혈당을 개선하고 당뇨병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다 By Kaitlin Vogel Kaitlin Vogel Kaitlin Vogel is a health journalist based in New York. Her work has appeared in a variety of publications, including Healthline, Eating Well, Parade, and more. HEALTH'S EDITORIAL GUIDELINES Updated on October 16, 2023 Fact checked by Ni.. 2023. 10. 22. 모든 #지방 이 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다.이 ' #좋은지방 '은 우리를 젊게 유지할 수 있습니다. SCIENCEMIND, BODY, WONDER Not all fat is created equal. This ‘good fat’ could keep us youthful. 모든 #지방 이 동일하게 만들어지는 것은 아닙니다. 이 ' #좋은지방 '은 우리를 젊게 유지할 수 있습니다. 연구에 따르면 나이 들면서 손실되는 #갈색지방 은 #염증성질환 위험을 줄이고, 비만을 조절하며 궁극적으로 수명을 연장할 수 있습니다. Research suggests that brown fat—which we lose as we age—might reduce the risk of inflammatory diseases, control obesity, and ultimately lengthen our lives. BYM.. 2023. 4. 2. 당뇨병의 특이한 증상 Unusual Symptoms of Diabetes 당뇨병의 특이한 증상 지속적 갈증과 빈번한 소변 필요성 같은 잘 알려진 증상 외에도 당뇨병의 경고 징후일 수 있는 덜 분명한 증상이 있습니다. Besides the well-known symptoms—like constant thirst and a frequent need to urinate—here are less obvious symptoms that could be warning signs of diabetes. By Barbie Cervoni, MS, RD, CDCES, CDN Updated on November 1, 2022 Medically reviewed by Ana Maria Kausel, MD 어떤 유형의 당뇨병이 있는지에 따라 .. 2023. 3. 23. 만성질환 퇴치하는 최고의 아프리카 다이어트 식품 5 Best African Heritage Diet Foods to Combat Chronic Diseases, According to a Dietitian 영양사에 따르면 #만성질환퇴치 위한 최고의 #아프리카다이어트식품 5가지 흑인은 심장병 및 당뇨병과 같은 만성 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다. 이러한 아프리카 유산 다이어트 식품을 섭취하면 이러한 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. Black people have a higher risk for chronic conditions like heart disease and diabetes. Eating these African Heritage Diet foods can help you reduce the risk of these con.. 2023. 3. 6. 제2형 당뇨병: #인공췌장 이 #혈당수치 개선에 도움이 될 수 있습니다. HEALTH NEWS Type 2 Diabetes: An Artificial Pancreas May Help Improve Blood Sugar Levels 제2형 당뇨병: #인공췌장 이 #혈당수치 개선에 도움이 될 수 있습니다. grandriver/Getty Images 새로운 연구에 따르면 인공 췌장이 제2형 당뇨병 환자에게 도움이 될 수 있습니다 A new study finds that an artificial pancreas may help people with type 2 diabetes. 혈당 수치는 심각한 합병증 위험을 증가시키지 않고 개선을 보여줍니다 Blood glucose levels show improvement without increasing the risk of severe co.. 2023. 2. 1. 자기 전에 먹으면 좋은 9가지 최고의 음식과 음료 NUTRITION The 9 Best Foods and Drinks to Have Before Bed 자기 전에 먹으면 좋은 9가지 최고의 음식과 음료 숙면을 취하는 것은 전반적 건강에 매우 중요합니다. 숙면은 특정 만성질환 발병위험을 줄이고 뇌를 건강하게 유지하며 면역체계를 강화할 수 있습니다(1, 2 신뢰할 수 있는 소스, 3). 일반적으로 매일 밤 7시간에서 9시간 방해받지 않는 수면을 취하는 것이 좋습니다. 일부 음식과 음료에는 #수면촉진 특성이 있기 때문에 식단을 변경하는 것 등 좋은 수면을 촉진하는 데 사용할 수 있는 많은 전략이 있습니다(6Trusted Source). 다음은 수면의 질을 향상시키기 위해 자기 전에 먹을 수 있는 9가지 최고의 음식과 음료입니다. Getting good sle.. 2023. 2. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음
