본문 바로가기

비만과 당뇨30

단백질을 충분히 섭취하지 않고 있다는 5가지 신호 5 Signs You're Not Eating Enough Protein단백질을 충분히 섭취하지 않고 있다는 5 가지 신호 진정한 결핍이 없더라도 약간 부족할 수 있으며, 이는 은밀한 방식으로 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.Even if you don’t have a true deficiency, you could be running a little low, and that can affect your health in sneaky ways. By Maria Masters Updated January 23, 2020 They don’t call protein one of the building blocks of life for nothing.단백질을 생명의 구성요소 중 하나로 부르지 않습니다. 이 다량.. 2021. 1. 19.
2021 새해 건강 결심 10가지 The 10 Healthiest New Year's Resolutions You Can Make By Alyssa Sparacino Updated January 11, 2021 ​ ​ ​ This year, pick one of these worthy resolutions—and stick with it. 올해에는 이들 가치있는 결심 중 하나를 선택하고 이를 고수하십시오. ​ 1 of 11 New Year, healthier you ​ New Year’s resolutions are a bit like babies: They’re fun to make but extremely difficult to maintain. 새해 결심은 아기와 비슷합니다: 결심은 재미있지만 유지하기는 매우 어렵습니다. ​ 매년 .. 2021. 1. 17.
땅콩 버터는 건강에 좋은가요? 영양사에 따르면 알아야 할 사항은 다음과 같습니다 Is Peanut Butter Healthy? Here’s What to Know, According to Nutritionists By Madison Yauger January 15, 2021    우리 모두는 #땅콩버터 를 알고 있고 그것을 좋아합니다: We all know it and love it: 라이벌 너트 버터(예, 아몬드와 캐슈)와는 비교할 수 없는, 끈적하고 크리미한 (때로는 바삭바삭한), 열매 스프레드. the gooey, creamy (sometimes crunchy), nutty spread that's truly unmatched by rival nut butters (yes, even you almond and cashew).초콜릿, 젤리, 바나나, 사과 또는 숟가락의 완벽한 .. 2021. 1. 17.
더 건강한 새해를 위해 필요한 8가지 음식 8 Foods You Need in Your Kitchen for a Healthier New Year ​ By Julie Upton, RD Updated December 23, 2019 ​​ New year, new kitchen ​ 새해는 깔끔하게 정리하고 쓰레기를 버리고 (반쯤 먹은 주전자 칩 한 봉지!) 식료품 저장실과 주방을 정리하여 깔끔한 음식을 성공적으로 먹을 수 있는 좋은 시간입니다. The new year is a great time to declutter, toss the junk (looking at you, half-eaten bag of kettle chips!), and organize your pantry and kitchen to set you up for clean-eati.. 2021. 1. 17.
6 Things This Nutritionist Wishes She Knew About Food Years Ago 영양사가 음식에 대해 알려주고 싶어하는 6가지 영양사 한 분이 이 분야에서 20년 동안 배운 핵심 원칙을 공유합니다. One registered dietitian shares the core principles she's learned over 20 years in the field. By Julie Upton, RD August 21, 2018 I’ve been a practicing dietitian for more than two decades, which is a l-o-n-g time. Over the years, I’ve had the opportunity to work with so many wonderful clients with nutrition-related concerns, including pregnant women, child.. 2020. 10. 30.
헴프씨드오일 세계 최장수촌 식품 ... Check out my site! Come visit and tell me what you think. https://www.dopzamall.com/ 2017. 2. 7.