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아스파탐 무엇이 문제? Addicted to diet soda? Here’s the history of its low-calorie secret weapon #다이어트소다 에 중독되셨나요? 저칼로리 비밀 병기의 역사 ​ #시리얼 #소다수 , 심지어 #모닝커피 에도 있습니다. 오랜 건강 문제에도 불구하고 #아스파탐 이라는 #인공감미료 가 세계를 장악한 방법은 다음과 같습니다. It’s in cereal, sodas, and even your morning coffee. Here’s how an artificial sweetener called aspartame took over the world—in spite of long-standing health concerns. ​ BYERIN BLAKEMORE PUBLISHED AUG.. 2023. 8. 9.
당신은 정말로 독소를 땀으로 배출할 수 있습니까? Can you really sweat out toxins? 당신은 정말로 독소를 땀으로 배출할 수 있습니까? ​ 몸을 해독하려는 경우, 전문가들은 사우나가 답이 아니라고 말하지만 할 수 있는 일이 있습니다. If you’re looking to detox your body, experts say the sauna isn’t really the answer—but there are things you can do. ​ BYERIKA ENGELHAUPT PUBLISHED AUGUST 7, 2023 ​ 땀 흘리는 것이 금기시된 적이 있었습니다. (여성들이 땀을 흘리는 것이 아니라 빛난다고 주장하던 때를 기억하십니까?) 그러나 오늘날 어떤 패션이나 뷰티사이트를 자세히 살펴보면 적어도 체육관에서 땀 흘리는 것이 .. 2023. 8. 9.
#Rewilding / #요가 / #순례 등 #웰빙여행 의 부상​ The rise of wellness travel, from rewilding to yoga and pilgrimages #Rewilding / #요가 / #순례 등 #웰빙여행 의 부상 ​ 스파의 한계를 벗어난 #웰니스 는 이제 여행 경험에 광범위하게 영향을 미치며 세상을 발견하는 새로운 방법을 제공합니다. Having escaped the confines of the spa, wellness now influences the travel experience far and wide, offering new ways to discover the world. ​ BY SARAH BARRELL PUBLISHED JULY 28, 2023 This article was produced by National Geo.. 2023. 8. 5.
염증의 끝?새로운 접근법은 수십 가지 질병을 치료할 수 있습니다. The end of inflammation? New approach could treat dozens of diseases. 염증의 끝? 새로운 접근법은 수십 가지 질병을 치료할 수 있습니다. 암, 노화, 심각한 COVID-19는 모두 염증으로 인한 손상과 관련이 있습니다. 이제 과학자들은 치료법을 혁신할 수 있는 새로운 약물을 찾기 위해 초점을 돌리고 있습니다. Cancer, aging, and severe COVID-19 have all been linked to damage from inflammation. Now scientists are flipping their focus to find new drugs that may revolutionize treatments. BYCONNIE CHANG .. 2023. 7. 31.
닭 가슴살을 #커틀릿 으로 자르는 방법​ How to Cut Chicken Breast into Cutlets 닭 가슴살을 #커틀릿 으로 자르는 방법 ​ #가슴살 로 #치킨커틀릿 만드는 방법을 배우면 요리할 때 시간을 절약할 수 있습니다. Learn how to make chicken cutlets from the breast and you’ll save time when cooking. ​ By Adam Dolge Published on October 3, 2021 ​ PHOTO: DERA BURRESON 프라이드 치킨에서 치킨 누들 수프에 이르기까지 치킨은 끝없이 다양한 단백질 공급원입니다. 그리고 맛있는 가능성이 가득한 한 부분은 닭가슴살입니다. 치킨 & 브로콜리 캐서롤이나 핫셀백 카프레제 치킨 같은 레시피에 있는 그대로 가슴살을 즐길 수.. 2023. 7. 30.
#호르몬균형 이 맞지 않습니까? 그게 무슨 뜻인가요?​ Are your hormones unbalanced—and what does that even mean? #호르몬균형 이 맞지 않습니까? 그게 무슨 뜻인가요? ​ 호르몬의 아름다움은 "호르몬이 몸의 균형을 유지"하기 위해 존재한다는 것입니다. 기분이 좋지 않을 때 대신 할 수 있다고 전문가들이 말하는 내용은 다음과 같습니다. The beauty of hormones is that they exist to keep the body in balance. Here’s what experts say you can do instead if you’re feeling off-kilter. ​일부 소셜미디어 인플루언서는 여성들에게 식단을 미묘하게 조정하여 호르몬 균형을 되찾음으로써 #여드름치료 할 수 있다고 약속합니.. 2023. 7. 30.