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건강 식단 Healthy Eating 여러 가지 모순되는 영양 조언으로 혼란스럽지 않으신가요? Confused by all the conflicting nutrition advice out there? ​ 이 간단한 팁은 #건강식단 을 계획하고 즐기는 방법을 보여줍니다. These simple tips can show you how to plan, enjoy, and stick to a healthy diet. Coronavirus update ​ COVID-19 유행성 질병 중에도 건강에 좋은 음식을 먹는 것이 건강 유지에 중요한 부분입니다. In the midst of the COVID-19 pandemic, eating healthy food remains an important part of maintaining your health.. 2023. 8. 26.
폐암 진단 및 치료 Lung Cancer Diagnosis and Treatment ​ Medically Reviewed by Jennifer Robinson, MD on March 20, 2022 ​ How Is Lung Cancer Diagnosed? What Are the Treatments for Lung Cancer? Related Articles ​ ​ 폐암은 어떻게 진단됩니까? How Is Lung Cancer Diagnosed? ​ 신체검사에서 다음이 밝혀지면 의사가 #폐암 을 의심할 수 있습니다: Your doctor may suspect lung cancer if a physical exam reveals: ​ 쇄골 위의 부은 림프절 Swollen lymph nodes above your collarbon.. 2023. 8. 22.
미세플라스틱 은 집에 숨어 있다 Microplastics are hidden in your home. Here’s how to avoid them. #미세플라스틱 은 집에 숨어 있습니다. 이를 피하는 방법. ​ 집안의 공기, 물, 음식은 아주 작고 미세한 플라스틱 입자로 가득 차 있습니다. 여기에서 가장 일반적 소스를 찾아 제거할 수 있습니다. The air, water, and food in your home is full of tiny, microscopic plastic particles. Here’s where you can find the most common sources—and eliminate them. ​ BYELAINA ZACHOS PUBLISHED AUGUST 17, 2023 ​ 미세플라스틱은 우리 삶의 모든 면에 .. 2023. 8. 21.
단백질 얼마나 먹어야 하나? How much protein do you actually need? Consider these factors. 실제로 얼마나 많은 단백질이 필요할까? 다음 요소를 고려하십시오. ​ #단백질 은 순간의 영양 열풍이지만 과대 광고와 현실을 구분하기는 어렵습니다. 그래서 우리는 영양사들에게 의견을 물었습니다. Protein is the nutritional craze of the moment, but it's difficult to separate the hype from reality. So we asked nutritionists to weigh in. ​ 닭고기, 병아리콩, 시금치, 통곡물 쌀 등 다양한 단백질 공급원이 담긴 그릇입니다. 전문가들은 다른 필수 영양소도 포함하고 있기 때문에 보충제를 건너.. 2023. 8. 21.
코티지 치즈와 겨자 다이어트 Can You Really Lose Weight on TikTok’s Cottage Cheese and Mustard Diet? TikTok의 #코티지치즈 와 #겨자다이어트 로 정말 체중을 줄일 수 있습니까? 사람들은 바이러스성 TikTok 음식 트렌드가 체중 감량과 에너지 수준 증가에 도움이 되었다고 주장하지만 영양학자들은 고려해야 할 장단점이 있다고 말합니다. People are claiming the viral TikTok food trend has helped them lose weight and increased their energy level, but nutritionists say there are pros and cons to consider. Illustration by Ruth Bas.. 2023. 8. 21.
'소녀의 저녁식사' 인터넷에서 화제 ‘Girl dinner’ broke the internet. Here’s what nutritionists think about it. ' #걸디너 '가 인터넷에서 화제입니다. 영양사가 그것에 대해 생각하는 것은 다음과 같습니다. 유익한 식사와 무질서한 식사 사이의 경계는 무엇입니까? 전문가들은 당신의 ' #소녀저녁식사 '에 무엇이 포함되어야 하는지에 대해 무게를 둡니다. What forms the line between a beneficial meal and a disordered one? Experts weigh in on what your ‘girl dinner’ should include. BYLEAH WORTHINGTON PUBLISHED AUGUST 16, 2023 이것을 상상해보십시오: 당신.. 2023. 8. 18.