모발에 대한 햄프씨드오일의 효능(The Benefits of Hemp Oil on Hair)

대마씨오일은 모발에 대한 많은 건강 효능을 갖고 있습니다. 샴푸, 헤어 오일, 컨디셔너 등 많은 비-상업적 및 허브 헤어 제품이 대마씨오일을 사용해서 만들어집니다. 스킨 케어처럼, 대마씨오일을 사용한 머리 마사지는 머리와 뇌의 혈액 순환을 개선시킬 수 있습니다. 대마씨오일 샴푸와 컨디셔너로 머리를 감으면, 모발 질감이 두꺼워지고, 두피에서 비듬이 제거됩니다. 이와 같이 대마씨오일은 헤어 케어에도 매우 유용합니다. 대마씨오일을 사용하면 모발 손실도 줄어들 뿐만 아니라 두피 감염과 두피 문제를 해결할 수 있습니다.
There are many hair health benefits of hemp oil as well. Many non-commercial and herbal hair products like shampoos, hair oils, conditioners, etc. are made by using hemp oil. Like the skin care, massages with hemp oil products can improve blood circulation in the head and the brain. Washing hair with hemp oil shampoos and conditioners, can thicken the hair texture and keep the scalp away from dandruff. Thus hemp oil is very beneficial for your hair care as well. Loss of hair is also reduced by using them and scalp infections and problems are kept away. (출처: http://www.seedguides.info/hemp-oil/)

 

대마씨오일은 모발 내부는 물론 외부에서도 모발을 아름답게 만드는데 사용될 수 있습니다. 대마씨오일에는 비타민, 단백질 및 필수지방산이 풍부하게 들어 있습니다. "Ecobeauty"의 저자 Lauren Cox와 Janice Cox는, 대마씨오일은 그 견과향에 익숙해지는데 시간이 걸릴 수 있지만, 모든 타입의 모발과 피부에 좋다고 자기 저서에서 말하고 있습니다. 대마씨오일을 마리화나와 혼동하는 사람들도 있는데, 대마씨오일은 합법적인 것으로, 사람을 “흥분시키는” 복합 THC가 포함되어 있지 않습니다. 대마(hemp)와 마리화나 모두 대마초 속(Cannabis sativa L.)으로 분류되지만, 과학적으로 서로 다른 품종입니다. 마리화나는 THC 함량을 얻기 위해 재배되지만, 산업 대마는 오일, 섬유 및 씨앗 내용물을 얻기 위해 재배됩니다. 대마씨오일은 건강 식품점과 온라인에서 구입할 수 있습니다.
Hemp oil can be used to beautify your hair from within, as well as from without. The oil is rich in essential fatty acids, along with vitamins and protein. Hemp oil is good for people with all hair and skin types, though its nutty scent can take some getting used to, authors Lauren Cox and Janice Cox advise in their book "Ecobeauty." While some folks confuse it with marijuana, hemp oil is legal and does not contain the compound THC that gives people a "high." Though the plants are both classified Cannabis sativa L., they are scientifically different. Industrial hemp is cultivated for its oil, fiber and seed content, whereas marijuana is grown for its THC content. You can purchase hemp oil at health food stores and online.

 

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컨디셔닝 에이전트(Conditioning Agent)

 

모발과 두피를 컨디셔닝 하려면 대마씨오일을 사용하라고 Coxes는 권장합니다. 대마씨오일은 고 함량의 필수지방산과, 비타민E를 갖고 있다고, 자연요법 저자 Linda Page는 "린다 페이지의 건강한 치유(Linda Page's Healthy Healing)"에서 강조하고 있습니다. 지방산은 진정 기능(emollient action)을 갖고 있는데, 이것이 대마씨오일이 수분손실 방지와 연화 효능(softening effect)을 갖고 있음을 의미한다고, "The Original Beauty Bible"의 저자 Paula Begoun는 말합니다. Begoun에 따르면, 대마씨오일은 세포 간 매트릭스를 최대한 버텨주면서, 두피 건강을 향상시키고, 수분손실을 방지하는, 천연 보습제(moisturizer) 입니다. 건강한 두피를 유지하면 두피 건조를 방지하고 자극을 최소화 할 수 있습니다. 대마씨오일은 특히 겨울에 사용하면 좋은데, 날씨가 추워지고 실내 난방이 시작되면, 모발과 피부를 건조해지기 때문이라고, Coxes는 말합니다.
Use hemp oil to condition your hair and your scalp, recommend the Coxes. Hemp oil has vitamin E, along with a high essential fatty acid content, naturopathic author Linda Page notes in her book, "Linda Page's Healthy Healing." Fatty acids provide emollient action, meaning they prevent water loss and have a softening effect, says Paula Begoun, author of "The Original Beauty Bible." The oil is also a natural moisturizer that boosts scalp health, shoring up the intercellular matrix, which protects against moisture loss, according to Begoun. Keeping the scalp healthy can help prevent dry scalp and minimize irritation. Hemp oil is especially good to use in the winter, when the outdoor air is cold and indoor heating systems are cranked up, say the Coxes, because both of these factors dry out your hair and skin.

 

 

영양가(Nutritional Value)

 

대마씨오일에는 오메가-3 지방산, 오메가-6 지방산, 오메가-9 지방산이 포함되어 있다고 Page는 "Cooking for Healthy Healing"에서 말하고 있습니다. 메릴랜드대학 의료센터에 따르면, 고도불포화지방산을 섭취하면 모발 성장 및 피부가 자극됩니다. 대마씨오일에는 또한 모발 건조 방지에 좋은 감마리노레닉산(GLA)이 포함되어 있다고 Page는 강조하고 있습니다. 딥 샐러드 드레싱에 올리브 오일이나 아마 씨앗 오일을 사용하는 것처럼 대마씨오일을 사용할 수 있습니다.
Hemp oil contains omega-3 fatty acids, omega-6 fatty acids and omega-9 fatty acids, Page writes in "Cooking for Healthy Healing." Consuming such polyunsaturated fatty acids stimulates hair and skin growth, according to University of Maryland Medical Center. Hemp oil also has gamma linolenic acid, which is good for combating hair dryness, Page notes. Hemp oil can be used as you would use olive oil or flaxseed oil in dips and salad dressings.

 

 

단백질(Protein Value)

 

대마씨오일이 갖고 있는 양질의 단백질은 모발의 느낌과 모양을 향상 시킵니다. 모발은 97%가 단백질이라고, Page는 말합니다. 대마씨오일은 25%가 단백질 입니다. 단백질은 모발 상태, 특히 손상된 모발을 회복시켜줍니다. 단백질은 모발 강화는 물론, 모발 건강을 향상시키는 완화제(emollient)와 수분-유지(water-binding) 특성을 갖고 있다고 Begoun는 말합니다.
The quality protein in hemp oil improves the feel and appearance of your hair. Your hair is 97 percent protein, Page says. Hemp oil is 25 percent protein. Protein improves the condition of your hair, especially when it has been damaged. In addition to strengthening the hair, protein has emollient and water-binding properties that boost hair health, says Begoun.

(출처: LINDA TARR KENT)

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http://www.seedguides.info/hemp-oil/ LINDA TARR KENT Last Updated: Aug 16, 2013 

How To Consume Hemp Seeds – Storables